น้ำ ขิง เพื่อ สุขภาพ
น้ำขิง เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพอีกชนิดที่ไม่ควรพลาดด้วยประการทั้งปวง เพราะประโยชน์ของขิงเด็ดดวงจริง ๆ ยิ่งดื่มเป็นประจำจะช่วยแก้ได้หลายอาการเลย ขิงเป็นสมุนไพรเพื่อสุขภาพ ที่บ้านเราใช้ทั้งทำอาหาร ใช้เป็นส่วนประกอบของยาสมุนไพร หรือนำมาทำเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ดื่มแก้กระหายก็ได้ และหากใครกำลังมองหาเครื่องดื่มที่จะช่วยเพิ่มความเฮลธ์ตี้ได้อย่างเต็มที่ 1. ช่วยย่อยอาหาร แก้อาการท้องอืด สารประกอบฟีโนลิกในขิงมีส่วนช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองในลำไส้ พร้อมทั้งยังมีฤทธิ์กระตุ้นการทำงานของระบบย่อยอาหาร นอกจากนี้ขิงยังมีฤทธิ์กระตุ้นการบีบตัวของกระเพาะอาหารและลำไส้อย่างอ่อน ส่งผลให้อาการท้องอืด แน่นท้อง และอาการท้องเฟ้อบรรเทาลงได้ 2. บรรเทาอาการคลื่นไส้ ฤทธิ์ร้อนของขิงเป็นยาแก้อาการคลื่นไส้ได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะอาการคลื่นไส้ที่เกิดจากความผิดปกติของกระเพาะอาหารและลำไส้ ที่ได้รับสารเคมีหรืออาหารแสลงบางอย่างมา นอกจากนี้ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Support Care Cancer เมื่อปี 2012 ยังบอกด้วยว่า การดื่มน้ำขิงเป็นประจำทุกวันจะสามารถลดอาการคลื่นไส้ในผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาด้วยเคมีบำบัดได้ด้วยนะคะ 3. ช่วยลดน้ำหนัก ผลการศึกษาของนักวิจัยชาวญี่ปุ่นที่ถูกตีพิมพ์ในวารสาร Pharmaceutical Society of Japan ในปี 2008 พบว่า ขิงมีส่วนช่วยเพิ่มการทำงานของระบบเผาผลาญในร่างกาย ทำให้ร่างกายสามารถเผาผลาญไขมันได้มากกว่าปกติ จึงมีส่วนช่วยลดน้ำหนักได้ นอกจากนี้น้ำขิงอุ่น ๆ ยังสามารถช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย ลดอาการท้องผูก รวมทั้งลดระดับฮอร์โมนคอร์ติซอล ซึ่งเป็นสาเหตุของความเครียด อันเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้ร่างกายบริโภคไขมันมากขึ้นจนทำให้น้ำหนักขึ้นได้อีกด้วย 4.
- สอนทำเครื่องดื่ม น้ำขิง เพื่อสุขภาพ | ครัวพิศพิไล | สอน ทำ เครื่อง ดื่มข้อมูลที่เกี่ยวข้องที่สมบูรณ์ที่สุด
- น้ำขิงเพื่อสุขภาพ กิฟฟารีน เครื่องดื่มขิงผงสำเร็จรูป - ideahealthshop
สอนทำเครื่องดื่ม น้ำขิง เพื่อสุขภาพ | ครัวพิศพิไล | สอน ทำ เครื่อง ดื่มข้อมูลที่เกี่ยวข้องที่สมบูรณ์ที่สุด
บำรุงฟันและช่องปาก การดื่มน้ำขิงจะช่วยกำจัดเชื้อโรคและแบคทีเรียในช่องปาก ซึ่งเป็นสาเหตุของฟันผุ หินปูน และโรคเหงือก อีกทั้งยังช่วยบำรุงฟันอีกด้วย หากใครปวดฟันให้นำขิงแก่มาบดเป็นผง พอกบริเวณที่ปวดฟันได้เช่นกัน 8. แก้วิงเวียนศีรษะ การดื่มน้ำขิงเป็นประจำทุกวัน จะช่วยให้กระเพาะอาหารทำงานปกติ หากกินอาหารแสลง หรือได้รับสารเคมีบางชนิดจนรู้สึกวิงเวียนศีรษะและคลื่นไส้อยากอาเจียน น้ำขิงก็จะช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ได้ 9. แก้ปวดศีรษะและไมเกรน สารจิงเกอร์รอล (Gingerol) ในขิง มีฤทธิ์ที่ช่วยลดความปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ และหากรู้สึกปวดศีรษะจากไมเกรน ก็สามารถดื่มน้ำขิงเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดให้ลดน้อยลงได้ 10. ช่วยแก้หวัด ไอระเหยจากน้ำขิงร้อนๆ ช่วยแก้หวัดและอาการคัดจมูกได้ ทำให้ทางเดินหายใจโล่งขึ้น หากไอและมีเสมหะ การจิบน้ำขิงจะช่วยลดอาการไอและเจ็บคอ ประโยชน์ของน้ำขิง มีคุณค่ามากกว่าที่คิด อีกทั้งยังเป็นสมุนไพรใกล้ตัวที่หาดื่มได้ง่าย ราคาไม่แพง และยังอุดมไปด้วยสรรพคุณดีๆ จากธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี เรียกว่ากลายเป็นอีกหนึ่งทางเลือกของคนรักสุขภาพเลยทีเดียว
ให้ Chat มาถามได้!!! สวัสดีค่ะ Foody import มีสินค้าพร้อมส่งค่ะ ---น้ำสมุนไพร ขิง/เห็ดหูหนูดำ/พุทราจีน#อาหาร #เครื่องปรุง #อาหารนำเข้า #ของอร่อย ---สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมทางแชทนะคะ Ready for shipping
นำขิงไปหั่นเป็นแว่นประมาณ 6-7 แว่น แล้วทุบให้แตก ใส่ลงไปในหม้อที่น้ำเดือดแล้ว ใส่เกลือประมาณ ½ ช้อนโต๊ะ นำบัวหิมะใส่ลงไปในหม้อ ทิ้งไว้จนเดือดและเนื้อบัวหิมะสุกเปลี่ยนเป็นสีเหลือง ตักใส่ถ้วย ทานได้เลยค่ะ เป็นยังไงบ้างคะ เพื่อน ๆ สนใจวิธีต้มน้ำขิงสูตรไหนกันบ้างเอ่ย สามารถลองทำตามกันได้เลยนะคะ อร่อยทานง่ายได้สุขภาพอีกด้วยน๊า ข่า สมุนไพรไทยที่มากประโยชน์ การกินผักผลไม้เพื่อสุขภาพ กะเพรา สมุนไพรไทย ทานอร่อย ได้ประโยชน์ แซลมอนนึ่งมะนาว.. กิจกรรมวิ่ง บทความเพื่อสุขภาพ
น้ำขิง เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพอีกชนิดที่ไม่ควรพลาดด้วยประการทั้งปวง เพราะประโยชน์ของขิงเด็ดดวงจริง ๆ ยิ่งดื่มเป็นประจำจะช่วยแก้ได้หลายอาการเลย ขิงเป็น สมุนไพรเพื่อสุขภาพ ที่บ้านเราใช้ทั้งทำอาหาร ใช้เป็นส่วนประกอบของยาสมุนไพร หรือนำมาทำเป็น เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ดื่มแก้กระหายก็ได้ และหากใครกำลังมองหาเครื่องดื่มที่จะช่วยเพิ่มความเฮลธ์ตี้ได้อย่างเต็มที่ แนะนำเป็น น้ำขิง แก้วนี้นี่ล่ะค่ะ เพราะขิงมีสรรพคุณแจ่ม ๆ 1. ช่วยย่อยอาหาร แก้อาการท้องอืด สารประกอบฟีโนลิกในขิงมีส่วนช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองในลำไส้ พร้อมทั้งยังมีฤทธิ์กระตุ้นการทำงานของระบบย่อยอาหาร นอกจากนี้ขิงยังมีฤทธิ์กระตุ้นการบีบตัวของกระเพาะอาหารและลำไส้อย่างอ่อน ส่งผลให้อาการท้องอืด แน่นท้อง และอาการท้องเฟ้อบรรเทาลงได้ 2. บรรเทาอาการคลื่นไส้ ฤทธิ์ร้อนของขิงเป็นยาแก้อาการคลื่นไส้ได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะอาการคลื่นไส้ที่เกิดจากความผิดปกติของกระเพาะอาหารและลำไส้ ที่ได้รับสารเคมีหรืออาหารแสลงบางอย่างมา นอกจากนี้ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Support Care Cancer เมื่อปี 2012 ยังบอกด้วยว่า การดื่มน้ำขิงเป็นประจำทุกวันจะสามารถลดอาการคลื่นไส้ในผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาด้วยเคมีบำบัดได้ด้วยนะคะ 3.
ช่วยลดน้ำหนัก ผลการศึกษาของนักวิจัยชาวญี่ปุ่นที่ถูกตีพิมพ์ในวารสาร Pharmaceutical Society of Japan ในปี 2008 พบว่า ขิงมีส่วนช่วยเพิ่มการทำงานของระบบเผาผลาญในร่างกาย ทำให้ร่างกายสามารถเผาผลาญไขมันได้มากกว่าปกติ จึงมีส่วนช่วยลดน้ำหนักได้ นอกจากนี้น้ำขิงอุ่น ๆ ยังสามารถช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย ลดอาการท้องผูก รวมทั้งลดระดับฮอร์โมนคอร์ติซอล ซึ่งเป็นสาเหตุของความเครียด อันเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้ร่างกายบริโภคไขมันมากขึ้นจนทำให้น้ำหนักขึ้นได้อีกด้วย 4. ฆ่าเชื้อโรคและแบคทีเรีย จากการทดลองน้ำที่ได้จากการแช่ขิงพบว่า น้ำขิงสามารถยับยั้งการเติบโตของเชื้อแบคทีเรียและพยาธิชนิดต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี อีกทั้งสารจิงเกอร์รอลในขิงยังมีอานุภาพมากพอจะลดโอกาสติดเชื้อต่าง ๆ ของร่างกายได้โดยเฉพาะหากเราดื่มน้ำขิงเป็นประจำทุกวัน สารจิงเกอร์รอลจะต่อสู้กับเชื้อไวรัสโรคหวัดและอาการไข้ได้อย่างเต็มที่ เราก็จะมีสุขภาพที่ดีห่างไกลจากโรคหวัดได้ง่าย ๆ 5. บำรุงรักษาสุขภาพช่องปาก สารจิงเกอร์รอลของขิงยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพช่องปากด้วยนะคะ โดยมีส่วนช่วยกำจัดเชื้อโรคอันเป็นสาเหตุของโรคเหงือกอักเสบและคราบพลัคในช่องปากเราได้อย่างมีประสิทธิภาพเชียวล่ะ 6.
น้ำขิงเพื่อสุขภาพ กิฟฟารีน เครื่องดื่มขิงผงสำเร็จรูป - ideahealthshop
ว่าขิงก็เย็นชื่นใจได้ หากพูดถึงเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ หนึ่งในนั้นต้องมี 'น้ำขิง' สมุนไพรใกล้ตัวที่พวกเราคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี เพราะนอกจากจะนำขิงไปประกอบเป็นเมนูอาหารและเครื่องดื่มต่าง ๆ แล้ว ขิงยังถือเป็นตัวช่วยอย่างหนึ่งสำหรับเสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีต่อร่างกาย เป็นสมุนไพรที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการอย่างวิตามิน แร่ธาตุ และสารจินเจอร์รอลที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ อีกทั้งสรรพคุณดี ๆ อีกมากมายที่ไม่ควรมองข้าม 1 โยเกิร์ตกล้วยหอม เมนูโยเกิร์ตกล้วยหอม มื้อเช้าสำหรับช่วงเวลาเร่งรีบ ทำง่ายไม่ถึง 5 นาที รสชาติอร่อยและให้ประโยชน์เต็มที่ เพิ่มเติม
- สอนทำเครื่องดื่ม น้ำขิง เพื่อสุขภาพ | ครัวพิศพิไล | สอน ทำ เครื่อง ดื่มข้อมูลที่เกี่ยวข้องที่สมบูรณ์ที่สุด
- Zombie Frontier 3 เกมส์ยิงซอมบี้สุดมันส์ - โหลดเกมส์
- 3 สูตรน้ำขิงเพื่อสุขภาพ ดื่มช่วยลดน้ำหนัก แก้ปวดประจำเดือน แก้สิวฝ้า กระ
- เปรียบเทียบพร้อมส่ง น้ำสมุนไพร ขิง/เห็ดหูหนูดำ/พุทราจีน | ผลิตภัณฑ์ฮาร์ด
- Marry you แปล
- Liveandfit.com | ซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพ ช้อปปิ้งออนไลน์ ราคาพิเศษ
เว็บไซต์น่าสนใจ เว็บไซต์รีวิวร้านอาหารแนะนำ รีวิวร้านอาหาร ร้านก๋วยเตี๋ยว สตรีทฟู้ด อาหารใต้ อาหารเหนือ อาหารซีฟู๊ด อาหารอีสาน ร้านของหวาน ร้านบุฟเฟ่ต์ เว็บไอทีแนะนำ ข่าววงการไอที คัดข่าวเด่นจากวงการไอทีทั่วโลก อัพเดทข่าวไอทีล่าสุด ราคามือถือ ข่าวมือถือ วันที่เปิดตัว รีวิว Gadget เปิดตัวสินค้า IT
ช่วยบรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ และช่วยขับลม 2. ช่วยให้คนท้องลดอาการแพ้ท้อง หรือช่วยฟื้นฟูร่างกายหลังคลอดบุตร 3. ลดรอยสิวและฝ้ากระได้ 4. แก้คลื่นไส้อาเจียน 5. ช่วยแก้ปวดประจำเดือน 6. ช่วยต่อต้านเชื้อโรค ฟังคุณประโยชน์ของขิงมามากแล้ว ฉะนั้นอย่ารอช้ามาทำน้ำขิงไว้ดื่มกันดีกว่า [ads] สูตรที่ 1 สูตรน้ำขิงร้อนๆจากขิงสด สิ่งที่ต้องเตรียม 1. ขิงสดบด 1-1/2 ช้อนชา 2. น้ำร้อน 1 แก้ว วิธีการทำ 1. ทำการตักขิงสดที่บดแล้วใส่ลงไปในแก้วน้ำร้อนที่เตรียมไว้ 2. ทำการคนให้ส่วนผสมเข้ากัน 3. จากนั้นค่อยๆ จิบตามต้องการ ปล: • สำหรับใครที่ต้องการจิบน้ำขิงแบบเข้มข้น •คุณสามารถเพิ่มปริมาณของขิงบดลงไปได้อีกตามต้องการ สูตรที่ 2 สูตรน้ำขิงผสมมะนาว (สูตรทานง่าย สบายคอ) 1. ขิงสดขนาด 1/2 นิ้ว 2. น้ำมะนาวหรือน้ำเลมอน 3. น้ำผึ้ง 1. ทำการเตรียมน้ำอุ่นใส่แก้วไว้ 1 ใบ 2. นำขิงมาแช่ลงในแก้วน้ำอุ่นประมาณ 3-5 นาที 3. จากนั้นเติมน้ำมะนาวลงไปเล็กน้อย หรือฝานมะนาวให้เป็นแผ่นบางๆ นำแล้วลงไปแช่ต่อในแก้วน้ำ 4. ทำการเติมน้ำผึ้งลงไปอีก 1/2 ช้อนชา เพื่อช่วยให้ลดรสชาติเผ็ดร้อนจากขิง อีกทั้งยังสามารถช่วยให้ได้รสชาติที่หอมหวานกลมกล่อมยิ่งขึ้น สูตรที่ 3 สูตรผสม (เก็บไว้ชงทานได้นาน) 1.